Outdoor Fitness braucht auch die entsprechende professionelle Elektronik. Coros, der Anbieter für Leistungssporttechnologie hat seine erfolgreiche Apex 2 überarbeitet. Diese Outdoor GPS Uhr ist in der erweiterten Version noch besser. Wer ambitioniert sportlich in der Natur unterwegs ist, sollte den intensiven Outdoor Fitness Gebrauch, die Coros Apex 2 probieren.

Mehr als 170 Kilometer und über 10,000 Höhenmeter in weniger als zwanzig Stunden: Trailrunning-Profi Kilian Jornet stellte 2022 beim Ultra Trail du Mont Blanc einen unglaublichen, neuen Streckenrekord auf. Mit dabei: ein treuer Trainingspartner – die COROS Apex. Jetzt ist die zweite Version der Outdoor-GPS-Uhr auf dem Markt – noch leistungsfähiger und robuster.

Ob im Training oder im Wettkampf, der Katalane Kilian Jornet verlässt sich seit März 2022 auf die GPS-Uhren der amerikanischen Marke COROS. Die Apex ist nun in der zweiten Version auf dem Markt, noch robuster, leistungsfähiger und mit längerer Akkulaufzeit. Mit 66 Stunden im GPS-Modus ist die Apex 2 bzw. die Apex 2 Pro vom Trailrunning übers Skibergsteigen bis hin zum Hochtourengehen geeignet. Selbst extreme Temperaturen von minus 20 bis plus 50 Grad Celsius sind kein Problem. Fassung und Gehäuse sind aus extrem starken, aber dennoch leichtem Titan, das Display aus hochwertigem Saphirglas. Diese Kombination schenkt der Apex 2 Pro ein langes Leben – selbst in extremen Bedingungen. 

Warum Fitnessuhren?

Für die Verwendung von Fitnessuhren gibt es gute Gründe:

• Die Fitnessuhren motivieren zum Sporttreiben
• Mit den Fitnessuhren lässt sich die sportliche Leistung aufzeichnen
• Mit den Daten der Fitnessuhren lässt sich der persönliche Leistungszustand auswerten
• Mit Fitnessuhren lassen sich Überbelastungen im Training und Wettkampf verhindern
• Mit Fitnessuhren ist eine professionelle Wettkampfvorbereitung möglich
• Mit Fitnessuhren lässt sich effektiver trainieren
• dank der Fitnessuhr lernt man den eigenen Körper besser kennen
• Fitnessuhren sorgen für eine optimalere Regeneration
• Mit Fitnessuhren lässt sich das Körpergefühl verbessern
• Mit Fitnessuhren lässt sich der Stoffwechsel ankurbeln

Outdoor Fitness: Coros Apex 2 und Apex 2 Pro für alle die mehr wollen

Technisch und in der Bedienung sind beide Apex 2-Modelle top ausgestattet und erfüllen den Anspruch als leichtgewichtige Trainingspartner für ambitionierte Ausdauersportler:innen: Mit Nylonband bringt die Apex 2 nur 42 Gramm auf die Waage, die Apex Pro 2 mit einem 1,3 Zoll-Gehäuse wiegt nur 11 Gramm mehr.
COROS fertigt die beiden GPS-Outdoor-Uhren für Athlet:innen mit langem Atem und Abenteuerlaune. Das Gewicht ist am Handgelenk kaum spürbar, im Inneren herrscht hingegen ein kleines, faszinierendes Hochleistungszentrum: Beide Modelle messen die exakte Herzfrequenz, die Sauerstoffsättigung im Blut sowie seit dem letzten umfangreichen Softwareupdate vor wenigen Wochen, unterschiedliche Parameter in Form des Wellness-Checks.

Dazu kommen Barometer, Höhenmesser und Kompass – natürlich alles in einem wasserdichten Design. Durch Touchscreen und Drehrad an der Seite lassen sie sich außerdem intuitiv bedienen. Die Modelle Apex 2 und Apex 2 Pro sind mit allen gängigen Applikationen kompatibel und kommen neben schwarz und grau in weiteren Designs: Die Apex 2 gibt es auch in Dusty Pink und Koralle, die Apex 2 Pro in der Special Gobi Edition. Zur Wahl stehen Silikon- oder Nylonarmbänder in weiteren Farben. 

Überzeugt die Coros Apex 2 Trailrunner?

Die Apex 2 überzeugt Ausdauersportler:innen mit einem kleineren Display, das sich auch perfekt für schmalere Handgelenke eignet. So setzt die schwedische Profi-Trailrunnerin Emelie Forsberg seit Jahren auf die COROS Uhren, die sie beim Training wie beim Wettkampf begleiten. Im kommenden Laufsommer konzentriert sich Emelie auf den Ultra-Pirin-100-Meilen-Lauf, ein Hardrock-Qualifikationsrennen in Bulgarien im September 2024. Vorher startet die 37-jährige Profi-Athletin bei Trailwettkämpfen in Sierre-Zinal und bei einigen lokalen Rennen in Norwegen und Schweden. Mit ihr an der Startlinie: COROS.

Welche Sensoren hat die Coros Apex 2?

Die Coros Apex 2 hat diese Sensoren:

• Optischer Herzfrequenzmesser
• Beschleunigungsmesser
• Gyroskop
• 3D-Kompass
• Thermometer
• Optisches Pulsoximeter
• Elektrokardiogrammsensor

Outdoor Fitness: Coros Apex 2 und Apex 2 Pro im Detail

• Atmungsaktives und schnell trocknendes Nylon- oder Silikonband 
• 66 Stunden GPS-Akku Laufzeit (Apex Pro 2) / 40 Stunden (Apex 2)
• Verbindung mit allen fünf großen Satellitensystemen
• Unterstützung für Dualfrequenz-GNSS (APEX 2 Pro)

• 24 Tage Batterielaufzeit für regulären Gebrauch – Pulsoximeter zur Blutsauerstoffmessung
• Herzfrequenzmessung am Handgelenk

• Barometer, Höhenmesser und Kompass

• Touchscreen-fähige Navigation

• Straßen-, Berg-, Winter- und Wassersportmodi 
• Kostenlose weltweite Offline-Karten für die Navigation am Handgelenk
• Vollständiger Trainingsplan und Unterstützung bei Workouts
• Wasserdicht, Tauchgänge bis zu 50 Meter Tiefe möglich

Outdoor Fitness: Arc’teryx Schuhe am Start!

Bei Outdoor Fitness gibt es eine Premiere. Ein Paukenschlag! Arc’teryx die High End Outdoormarke aus Kanada, bringt Schuhe heraus. Alle die gerne sportlich in der Natur unterwegs sind, finden mit diesen Outdoor Schuhen eine anprechende Auswahl. Wie immer ging Arc’teryx bei der Entwicklung der Schuhkollektion keine Kompromisse ein. Mit Top-Athleten und anerkannten Experten entstanden so die neuen Schuhe für alle die Outdoor Fitness lieben.

The sky is the limit – zumindest bei Arc’teryx: Die High-Performance Outdoor-Brand aus Kanada hat nun auch innovatives Schuhwerk im Repertoire, welches jedem technischem Gelände und jeder Etappe am Berg gewachsen ist. Gleich drei verschiedene Modelle sind seit diesem Frühjahr weltweit verfügbar: Sylan – ein Trailrunningschuh für hohes Tempo, Vertex Alpine – ein komplett überdachter Zustiegsschuh und Kragg – ein gemütlicher Zustiegsschuh zum Reinschlüpfen. Dank der neuen Arc’teryx Schuhe verschwimmen die Grenzen zwischen Klettern und Laufen, neuen Bestzeiten auf steilem Terrain sind keine Grenzen mehr gesetzt und kein alpines Gelände scheint zu hoch oder zu steil – ein schöneres Gefühl ist bekanntlich nur noch Fliegen.

Woher kommt Arc’teryx?

Arc’teryx ist ein kanadisches Unternehmen mit Sitz in den Coast Mountains. Der Designprozess basiert auf authentischen Erfahrungen mit dem Entwicklungsfokus auf langlebige und einzigartige Funktion. Arc’teryx vertreibt weltweit an mehr als 2.400 Standorten, darunter über 160 Brand Stores seine High End Outdoor Produkte. Die Entwickler verstehen sich als Problemlöser, sie entwickeln ständig weiter und suchen nach einem besseren Weg, um durchdachte, minimalistische Designs zu kreieren. Gutes Design, das funktioniert, macht das Leben einfacher.

Outdoor Fitness: Arc’teryx Schuhe am Start!

Wie bei Arc’teryx üblich überzeugen auch die neusten Produkte mit einem Design, das nie aus der Mode kommt und mit Langlebigkeit als Ziel entworfen wurde. Da erstklassige Designer wie Ovidio (Ovi) Garcia und Josh Herr sowie aktive SportlerInnen wie Kat Drew und Adam Campbell bei Arc’teryx stets im Design- und Produktionsprozess die Hauptrolle spielen, sind die neuen Schuhe nicht nur technisch und qualitativ einwandfrei, sondern auch funktional und erfüllen die Ansprüche sowie Bedürfnisse aktiver Outdoorenthusiasten. 

Was zeichnet Arc’teryx  aus?

Arc’teryxzeichnet aus:

• hochwertige Produkte
• minimalistisches Design
• Langlebige Produkte
• ein übersichtliches Portfolio
• Zusammenarbeit mit Top-Athleten
• nachhaltiges Arbeiten
• ein unverwechselbares Design
• eine hohe Funktion der Produkte
• eine hohe Innovation
• eine hochwertige Verarbeitung
• ein eigenes Trailrunning Team

Outdoor Fitness: Arc’teryx Sylan zum Abheben!

Der neue Arc’teryx Sylan ist ein funktionaler Berglaufschuh der für anspruchsvolle Trails gemacht und auf maximale Temposteigerung ausgelegt ist. Dank der Rocker-Geometrie der Sohle aus reaktionsfreudigem EVA-Polyolefin-Mix bietet der Berglaufschuh sowohl auf Flachen als auch auf ansteigendem Gelände fast schon automatischen Antrieb bei maximalem Komfort. 6-Milimeter-Stollen und die Vibram Megagrip Sohle mit LITEBASE Technologie sorgen für Trittsicherheit egal bei welchen Bedingungen, ein Strickkragen hält Geröll außerhalb des Schuhs und ein GORE-TEX Liner schützt bei Nässe. Der Schuh entstand in Zusammenarbeit mit dem Arc’teryx Trailrunningteam.

Was ist Arc’teryx ReBIRD?

Arc’teryx ReBIRD ist ein progressives und innovatives Designkonzept. Im Fokus steht dabei der Kreislaufgedanke und wie sich dieser praktisch umsetzen lässt. In diesem Zentrum entstehen die Arc’teryx Initiativen wenn es um die Pflege der Produkte, die Reparatur, den Wiederverkauf oder das Upcycling geht.

Outdoor Fitness: Arc’teryx Vertex Alpine ist hybrid unterwegs

Der neue Arc’teryx Vertex Alpine entstand durch das Feedback des Arc’teryx Kletterteams – das Resultat: ein Hybrid, der die Robustheit und den Grip eines technischen Zustiegsschuhs sowie die Flexibilität und Leichtigkeit eines Trailrunningschuhs kombiniert. Ein GORE-TEX Liner hält Regen und Schnee ab, Strickmaterial an der Schuhöffnung hindert Schmutz vorm Eindringen ab und die Vibram XS Flash 2 Außensohle und TPU-Platte an der Zehenkappe sorgen für hohe Reibungswerte sowie Kantenstabilität und somit für idealen Grip auf dem Trail und am Berg.

Was ist Trailrunning?

Unter Trailrunning ist zu verstehen, das Laufen auf nicht befestigten Wegen und Pfaden. Für das Trailrunning braucht es keine Berge, im Gelände zu laufen ist nahezu überall möglich, auch in der Stadt. Hier bieten sich Flußauen oder Parks für ein Urban Trailrunning an.

Outdoor Fitness: Arc’teryx Kragg bringt Alpinisten an die Wände

Der neue Arc’teryx Kragg überzeugt als gemütlicher Zustiegsschuh. Das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem und dehnbarem Spacermesh, dass sich an die individuelle Fußform anschmiegt. Die Ferse lässt sich einklappen – so verwandelt sich der für High Performance ausgelegte Schuh nach getaner Arbeit in einen gemütlichen Slipper. TPU und Vibram Gummi im Zehenbereich und anderen besonders beanspruchten Teilen schützt den Fuß, die Vibram Megagrip Laufsohle bietet festen Halt auf verschiedenen Untergründen.

Welche Vorteile bietet Trailrunning?

Trailrunning ist das pure Naturerlebnis. Auf den unbefestigten Wegen trainieren Geländeläufer deutlich mehr Muskelgruppen, als auf dem harten Asphat der Straßen. Beim Laufen auf den Trails ist auch der Gleichgewichtssinn deutlich mehr gefordert, als beim Joggen auf befestigten Wegen. Trailrunning fördert auch die Koordination. Ein weiterer Pluspunkt: Trailrunning schont, wenn die Läufer*innen die passenden Schuhe dazu anhaben, auch die Gelenke.

Outdoor Fitness: Trailrunning Mammut Aenergy

Outdoor Fitness findet auch auf unwegsamen Gelände statt. Raus aus der Komfortzone und rein ins Sportabenteuer. Wir haben den besten Trailrunningschuh von Mammut getestet: Aenergy TR BOA Mid GTX Women. In diesem Spitzenmodell sind nur beste Komponenten verbaut. Doch wie gut ist der Mammut Trailrunningschuh? Wir haben für Outdoor Fitness den Aenergy TR BOA Mid GTX Women ganz hart getestet.

https://youtube.com/watch?v=yPb1WeUESgc%3Ffeature%3Doembed

Laufen kann richtig langweilig sein. Auf dem Asphalt. Die Sonne brennt herunter, neben einem verpesten die Autos mit ihren Abgasen die Luft. Immer wieder kommen Elektroroller von hinten und vorne herangerast. Spaß am Sport sieht anders aus. Da gibt es nur eines: Zurück zu den Wurzeln des Laufens! Ab ins Gelände. Outdoor Fitness und Trailrunning gehören fest zusammen. Wer ambitioniert den Geländelauf betreibt um an Wettkämpfen teilzunehmen oder um sich für Ski- bzw. Hochtouren konditionell fit zu halten, der sollte das Top-Modell von Mammut anziehen: Aenergy TR BOA Mid GTX Women.

Was ist an einem Trailrunningschuh wichtig?

An einem Trailrunningschuh ist wichtig:

• Stabilität im Fersenbereich
• eine griffige und sich selbst reinigende Sohle
• die Laufsohle sollte abriebfest sein
• eine geräumige Zehenbox
• atmungsaktives Obermaterial
• Der Schuh muss harmonisch abrollen
• geringes Gewicht
• Reaktivität und Stabilität
• eine gute Dämpfung
• Seine Flexibilität
• Seine Agilität
• ein robustes Außenmaterial

Outdoor Fitness-Test: Wie gut ist der Mammut Aenergy im Gelände?

Die Schweizer Alpinisten Marke Mammut rüstet Bergsportler für die meisten Facetten des Bergsteigens aus: Tourenski, Wandern, Klettern, Hochtouren, Skiing oder Freeriden aus. Wer auf Hoch- oder Skitour gehen will braucht eine sehr gute Grundkondition, die kommt nicht plötzlich im Winter über Nacht. Hier heißt es, das ganze Jahr kontinuierlich trainieren. Trailrunning ist perfekt dafür. Bei dem Mammut Aenergy TR BOA Mid GTX Women, es ist für mittlere und lange Läufe konzipiert, fällt neben einem ansprechenden Design vor allem die hochwertige Ausstattung auf. Hier ging Mammut keine Kompromisse ein:

• BOA® Fit System
• GORE-TEX Footwear
• Vibram-Megagrip-Sohle mit Vibram-Litebase-Technologie

Was brauchen Trailrunner an Ausrüstung?

Trailrunner brauchen an Ausrüstung:

• Trailrunningschuhe
• Laufsocken
• Thigts
• Laufshorts
• Laufshirts (kurz und lang)
• Stirnband
• Laufkappe
• Trailrunning Stöcke
• Sonnenbrille
• winddichte Jacke
• regendichte Jacke
• Weste
• Laufrucksack
• Energieriegel
• Trinkflasche oder Trinkblase

Outdoor Fitness-Test: High Performer von Mammut

Unsere Testerin, eine Leichtathletin die in ihrem Bundesland zu den Top Ten gehört, hat für uns in den bayerischen Bergen den Mammut Aenergy TR BOA Mid GTX Women angelegt. Durch Schlamm, Geröll, Wasserläufe, schmale Trails mit Wurzeln aber auch auf kleinen Bergstraßen mit Teer oder Kies ging es einen halben Tag dahin. Dabei stellte sich heraus, was für ein großer Vorteil das Boa System darstellt. Je nach Anforderung lässt sich der Trailrunningschuh punktgenau und individuell anpassen. Ein weiteres großes Plus ist die Leichtigkeit von diesem Schuh. Das Gewicht beträgt, bei Schuhgröße EU 38 ⅔, nur 310 Gramm. Zum Vergleich: Ein Päckchen Kaffe bringt 500 Gramm auf die Waage. Beeindruckt zeigte sich die Testerin von der Performance und dem Laufkomfort. Auch nach 18 Kilometern intensivsten Trailrunning fühlten sich ihre Füße wohl in den Mammut Aenergy TR BOA Mid GTX Women. Auch was den Grip angeht, lässt dieses Spitzenmodell keine Wünsche offen: Egal ob feuchter Schlamm oder ein staubtrockener steiler Kiesweg: Dieser Trailrunningschuh beißt sich in den Untergrund.

Warum Trailrunning?

Für Trailrunning gibt es gute Gründe:

• Das Laufen im Gelände ist für die Sehnen und Bänder weniger anstrengend
• Querfeldeinlauf schult die Koordination
• Wer auf natürlichen Untergrund läuft, schon die Gelenke
• Im Gelände zu laufen ist ein Abenteuer
• Lauf auf unbefestigten Wegen ist eine gute Abwechslung im Training
• Es ist ein Naturerlebnis
• Beim Querfeldeinlaufen sind weniger Passanten und Fahrradfahrer unterwegs, als im urbanen Raum
• Das Laufen in der Natur ist kostenlos
• Beim Trailrunning muss niemand Abgase der Autos einatmen, wie beim Laufen in der Stadt
• Fast überall ist Trailrunning möglich
• Trailrunning macht viel Spaß

Outdoor Fitness-Test: Volle Punktzahl für den Mammut Aenergy

Nach dem Testlauf fiel das Fazit der Leistungssportlerin in sämtlichen Punkten positiv aus. Was den Halt oder die Flexibilität angeht, fand die Leichtathletin lobende Worte für den Mammut Aenergy TR BOA Mid GTX Women. Ein ausgewogener Trailrunningschuh, mit dem sich bergauf oder bergab im Wettkampf auch erfolgreiche Angriffe laufen lassen. Diese Antrittsschnelligkeit und seine überzeugende Dämpfung zeigen die ganzen Klasse von diesem Laufschuh. Die Qualität der Verarbeitung lässt keine Wünsche offen und dank GORE-TEX bleiben die Füße trocken. Der Mammut Aenergy leistet sich keine Schwäche.

Unser Fazit: Sechs von sechs möglichen Kompassen

Outdoor Fitness: Fit im Frühling und zwar flott

Outdoor Fitness tut gut und braucht keine Verträge. Bei nahezu jedem Wetter und fast überall ist Sport in der Natur möglich. Sei es individuell oder als Team. Vielfältig sind die Möglichkeiten beim Outdoorsport. Worauf Ihr achten solltet, welche Ausrüstung zu empfehlen ist und warum regelmäßig Outdoor Fitness gut tut, erfahrt Ihr heute von uns.

Allmählich kündigt sich der Frühling an – Zeit, sich vom Sofa zu verabschieden und wieder einen aktiveren Lebenstil aufzunehmen. Wer sein Sportpensum auch in der dunklen, kalten Jahreszeit fortgeführt hat: Gratulation, ihr seid schon auf Betriebstemperatur. Für alle anderen gilt: Aller Anfang ist schwer. Aber es lohnt sich. 

Beginnt mit kürzeren Trainingseinheiten, die ihr gut in euren Alltag einbauen könnt, und steigert euch dann langsam. Setzt euch erreichbare Ziele, die keinen großen Aufwand erfordern. Der innere Schweinehund lässt sich leichter besiegen, wenn ihr von der Haustüre aus eine Jogging- oder Walkingrunde dreht und nicht extra in ein Fitnessstudio fahren müsst. Auch Krafttraining lässt sich ohne Geräte im eigenen Wohnzimmer durchführen. 

Kombiniert Ausdauer- und Krafttraining, dann seid ihr optimal fit und gesund. Wer noch etwas für seine Herzgesundheit tun möchte, steigert das Training für kurze Phasen so, dass der Puls richtig hochgejagt wird. Vorher lasst euch aber bitte unbedingt vom Arzt durchchecken. 

Was sind die besten Outdoor Ausdauersportarten?

Die besten Outdoor Ausdauersportarten sind:

• Laufen,
• (Nordic) Walking,
• Radfahren,
• Schwimmen
• Bergsteigen
• Skitouren gehen

Wie lange soll man pro Woche Outdoor Ausdauer trainieren?

Zweimal 30-45 Minuten in der Woche genügen. Trainiert auf Etappen-Ziele hin, also nicht: „Ich möchte einen Marathon laufen“, sondern: „Ich möchte jede Woche länger laufen können“. Das hält die Motivation aufrecht.

Was sind die besten Outdoor Krafttraining-Übungen?

Die besten Outdoor Kraftübungen sind

• Kniebeugen (Squats),
• Klappmesser (Crunches),
• Beckenbrücke (Glute Bridge),
• Liegestütze (Push-ups),
• Unterarmstütz (Plank),
• Bergsteiger (Mountain Climber). 
  Wer schon gut trainiert ist, kann den Schwierigkeitsgrad mit Gewichten oder Widerstandsbändern erhöhen. 

Trainiert mit anderen zusammen. Das macht mehr Spaß und lässt euch weniger schnell aufgeben. 

Wie wichtig ist die richtige Ernährung bei Outdoor Fitness?

Die richtige Ernährung hat einen großen Einfluss auf eure Fitness. Dabei reicht es, wenn ihr euch vitaminreich und ausgewogen ernährt, auf Proteinshakes und ähnliches könnt ihr getrost verzichten. 

Warum ist Outdoor Fitness besser als im Studio zu trainieren?

Geht nach draußen. Frische Luft und Sonnenlicht geben euch einen Energieschub. Und wenn ihr schon dabei seid, könnt ihr kleine Bewegungseinheiten in euren Alltag einbauen. Treppe statt Fahrstuhl. Gehen statt fahren. Kleine Änderungen mit enormer Wirkung. 

Warum tracken sich Vollpfosten?

Vollpfosten tracken sich gerne. Schließlich haben sie ein unglaubliches Geld für ihr elektronisches Spielzeug ausgegeben. Damit lässt sich in den asozialen Medien auch schön der Trainingserfolg dokumentieren und der letzte Depp bekommt auch mit, wann und wo man trainiert. Besonders bei Einbrüchen sind solche Informationen hilfreich. Apropos Information. Ja klar und die f*cking Bigtech Unternehmen freuen sich auch über die vielen, vielen, vielen kostenlos gelieferten Daten. Also liebe Vollpfosten, trackt schön weiter!

Wie wichtig ist die Regeneration bei Outdoor Fitness?

Auszeiten sind genauso wichtig wie Trainingszeiten. Jedes intensive Training führt zu feinen Muskeltraumen, die vom Körper repariert werden müssen. Danach ist der Muskel stärker und belastbarer. Deshalb sind Regenerationsphasen entscheidend für eine Leistungssteigerung. Der Körper braucht Erholungspausen, um neue Energie zu tanken. Das heißt aber nicht: Ab aufs Sofa. Mit aktiver Regeneration wie Faszientraining könnt ihr eure Muskeln in ihrem Heilungsprozess unterstützen und Muskelverhärtungen abbauen. 

Outdoor Fitness: Dynafit Ultra Pro 2 Trail-Schuh

Outdoor Fitness ist (nahezu) überall möglich: Im Park, im Wald, in den Bergen, in den Auen der Flüsse oder auf den Feldern. Wer viel und gerne lange läuft, braucht einen Schuh der gut gedämpft ist und viele Kilometer absolvieren kann. Von Dynafit kommt für die ambitionierten Sportler der Ultra Pro 2 Trail-Schuh für lange Läufe.

Egal ob der große Traum vom ersten Ultra Marathon bevorsteht oder versierte Läufer:innen ihre Zeit beim nächsten Wettkampf toppen wollen: Wer für solche Ziele trainiert, braucht einen zuverlässigen Begleiter, der die Gelenke schont und bestmögliche Unterstützung bietet. Genau hier kommt der Ultra Pro 2 ins Spiel, der eine ideale Passform mit hohem Komfort sowie hervorragendem Grip vereint. In der Entwicklung des neuen Ultra Pro Schuhs bringen die Schuhentwickler von DYNAFIT ihre Designs mit den Wünschen und Erfahrungen der DYNAFIT Squad zusammen. Dabei stehen hohe Dämpfungseigenschaften, Stabilität und Schutz im Fokus. So werden nicht nur die Gelenke geschont, ebenso können die Muskeln schneller regenerieren, um für mehrere, lange Trainingsläufe pro Woche bereit zu sein.

Warum sollten Laufschuhe gut gedämpft sein?

Laufschuhe sollten gut gedämpft sein, weil

• dadurch die Gelenke geschont werden
• es besser für die Bänder ist
• die Muskeln weniger strapaziert sind
• sich weniger trainierte Fußmuskulatur an die Laufbelastung gewöhnen muss
• übergewichtige Läufer dadurch ihren Bewegungsapparat schonen können
• es die Sehnen entlasten kann
• die Dämpfung bei bestimmten orthopädischen Problemen hilfreich sein kann
• sich Probleme mit den Kniegelenken eventuell vermeiden lassen können

Outdoor Fitness: Dynafit Ultra Pro 2 Trail-Schuh

Mit besonderem Augenmerk auf hohe Dämpfungseigenschaften setzen die Entwickler beim Ultra Pro 2 auf die sogenannte Speedlite Zwischensohle. Sie sorgt für ein federndes, leichtes Laufgefühl. Das neuartige Material wiegt dabei zwanzig Prozent weniger als eine herkömmliche EVA-Zwischensohle und ist so konzipiert, dass sie Energie absorbiert. Weil lange Trainingseinheiten im Gelände Verletzungspotenzial bergen, wenn die Konzentration nachlässt, brauchen Athlet:innen Schutz für ihre Füße, anstatt auf das letzte Quäntchen Gewicht zu schauen. Für Stabilität und zusätzlichen Schutz des Fußes ist der Schuh mit gepolstertem Nylon-Obermaterial und einer Zehenkappe ausgestattet.

Was ist Urban-Trailrunning?

Urban-Trailrunning ist der Geländelauf in der Stadt. Das ist kein Widerspruch, den in der Stadt ist auch Trailrunning möglich und zwar

• in Parks
• in den Außenbezirken
• an Flußufern
• auf Industriebrachen
• auf Grünflachen
• auf langen Treppen

https://youtube.com/watch?v=3PMXYd8JcbU%3Ffeature%3Doembed

Outdoor Fitness: Dynafit läuft länger

Einen festen und sicheren Halt sowie Kontrolle und Stabilität gewährleistet zudem die anatomische Fersenkonstruktion. Durch diese Konstruktion wird die bei langen Läufen oftmals beanspruchte Achillessehne merklich entlastet. Der Drop von acht Millimetern hat sich vor allem bei ambitionierten Ultraläufer:innen bewährt. Die Vibram® Megagrip Sohle, die in der internationalen Wettkampf-Szene als Maß der Dinge gilt, garantiert Grip in unterschiedlichstem Terrain abseits befestigter Wege.

Welche Vorteile haben Stöcke beim Trailrunning?

Stöcke haben beim Trailrunning folgende Vorteile:

• Die Sportler können, bei der optimalen Stocktechnik, deutlich schneller bergauf laufen.
• Bei längeren Strecken entlasten Stöcke die Beinmuskulatur
• Die Muskeln halten länger ein höheres Tempo durch und ermüden langsamer
• Durch die Stöcke sind die Gelenke entlastet
• Stöcke verbessern die Stabilität
• Stöcke erhöhen die sicherheit

Outdoor Fitness

Darüber hinaus kommt der Ultra Pro 2 mit einem klassischen Schnellschnürsystem, das sich einhändig bedienen lässt und die Passform präzise einstellt. Zudem sind Schnürbänder für eine klassische Schnürung im Lieferumfang enthalten, so dass das bevorzugte System genutzt werden kann. Eine nahtlose Zungenkonstruktion verhindert Druckstellen. Die Schnürsenkel können in einer elastischen Lasche verstaut werden, damit sie auf den Trails nicht zur Stolperfalle werden.Ab Frühjahr 2024 ist der Ultra Pro 2 Schuh in zwei Farben für Herren und in zwei Farben für Damen im Handel erhältlich.

Outdoor Fitness: Mit Salomon im Winter laufen

Outdoor Fitness lässt sich von der Kälte und Frost im Winter nicht aufhalten. Trailrunning ist auch bei Eis und Schnee nöglich, wenn die Ausrüstung stimmt. Von Salomon gibt es speziell für den Winter das passende Equipment für den Trailrunner. Sie hält warm, trocken und ist besonders leicht. Auch bei den Laufschuhen zeigt Salomon Eis und Schnee die Zähne.

Trailrunning ist viel mehr als nur „Laufen in den Bergen“. Morgenläufer, die gerne vor dem Sonnenaufgang aufstehen, bekommen den neuen Tag in alpiner Umgebung ganz intensiv zu spüren. Aber auch Gelegenheitsläufer, die sich auf den Trail wagen, wenn sie Zeit haben, kommen im Winter auf ihre Kosten. Ob alleine, mit Freunden, im langsamen oder schnellen Tempo, zur Vorbereitung auf ein Rennen oder einfach nur zum Wohlfühlen, schon bald ist jede*r ein Teil einer großen Trailrunnerfamilie, die Verbindungen zur Natur aufbaut mit anderen Menschen, die genauso gerne alle Ecken und Wege der Welt erkunden wollen.

Wann spricht man von einem Trail?

Von einem Trail spricht man, sobald es kein befestigter Weg mehr ist. Egal ob es sich um einen Trampelpfad im Wald oder einen schmalen Saumweg in den Bergen handelt, der Trail lädt zum Laufen ein.

Outdoor Fitness: Die Salomon Reise geht weiter

„Wir sind zuversichtlich, Schuhe mit verbesserter Leistung in neue Segmente zu bringen“, erklärt Karl Sipos, Produktlinienmanager für Salomon Trailrunning. „Unser erstes Projekt im Bereich der Dämpfung mit dem Ultra Glide hat bereits die Besten dieser Kategorie herausgefordert. Als wir zum ersten Mal einen beschichteten Trailrunning-Schuh auf den Markt brachten, den Pulsar Trail Pro, erhielten wir eine Auszeichnung und weltweite Anerkennung. Wir sind wirklich glücklich über diese Reise, die wir begonnen haben, Produkte für jeden anzubieten, vom Training bis zum Rennen, unabhängig vom Tempo, den Bedingungen und der Distanz.“

Wie bereitet man sich auf das Trailrunning vor?

Vor dem eigentlichen Trailrunning ist es wichtig:

• sich warm zu machen
• die Muskeln und Sehnen zu dehnen
• die Ausrüstung zu überpüfen
• sich das Streckenprofil des Trails anzusehen
• sich mit anderen auszutauschen
• das Wetter zu beobachten
• locker zu bleiben
• sich auf das Abenteuer Trailrunning zu freuen

Outdoor Fitness: Thundercross für kalte Tage

Brandneu ist der Thundercross, ein ultimativer Trailrunning-Schuh für ein dynamisches, gedämpftes Laufgefühl mit kompromisslosem Grip. Der Thundercross wurde in den französischen Alpen entwickelt und auf jedem Gelände getestet, von sanften Hügeln über felsige Hänge bis hin zu schmalen Singletrails. Er bietet außergewöhnliche Leistung selbst auf den anspruchsvollsten Trails.

Wie viel sollte ein Trailrunner beim Laufen trinken?

Ein Trailrunner sollte einen halben Liter Flüssigkeit pro Stunde trinken. So die Faustformel. Bei heissen Temperaturen müssen die Trailrunner mehr trinken.

Mit tiefen 5-mm-Stollen bietet er außergewöhnlichen Grip und Traktion auf allen Arten von technischem Gelände und Oberflächen. Der federnde und bequeme Energy Foam in der Zwischensohle bietet eine hervorragende Energierückgabe und sorgt gleichzeitig für ein flüssiges Laufgefühl. Die Sensifit™-Konstruktion sorgt für präzisen, optimalen Halt und bequeme Passform, egal wie lange der Geländeauf dauert. Mit einer Sprengung von 4 mm und einer Stapelhöhe von 27,2 mm im Vorfußbereich und 31 mm in der Ferse bietet der Thundercross die perfekte Balance aus Dämpfung und Bodengefühl. Damit sind die Trailrunner selbst auf den härtesten Strecken und Bedingungen sicher unterwegs.

Outdoor Fitness: Ultra Glide 2 das Fliegengewicht

Der Ultra Glide 2 ist eine aktualisierte Version des bequemen und griffigen Langstrecken-Trail-Schuhs von Salomon, der atmungsaktiver gemacht wurde und mit 270 Gramm immer noch superleicht ist. Das Obermaterial des Schuhs wurde mit einem leichteren technischen Mesh mit weniger TPU überarbeitet, was den Schuh flexibler und atmungsaktiver macht. Der Kragen und die Zunge sind ebenfalls überarbeitet und noch dünner.

Was sollten Trailrunner trinken?

Trailrunner sollten beim Laufen pro Stunde etwa einen halben Liter trinken, bei Hitze deutlich mehr. Als Getränke bieten sich an:

• Wasser
• Isotonische Getränke

Outdoor Fitness: Rocker Geometrie

Die Energy Foam-Zwischensohle garantiert weiche Landungen, auch auf langen Strecken und auf unebenem Gelände und Oberflächen. Die Einlegesohle ist jetzt mit dem Innenschuh verklebt, um ein Verrutschen beim Bergauf- oder Bergablaufen zu verhindern. Die All-Terrain Contagrip-Außensohle ist für die unterschiedlichsten Oberflächen konzipiert – nass, trocken, hart oder locker. Die bewährte Rocker-Geometrie namens R.Camber sorgt in Kombination mit einer Sprengung von 6 mm für schnelle und sanfte Übergänge.

Was sollten Trailrunner beim Laufen essen?

Trailrunner sollten beim Laufen bei Bedarf folgendes zu sich nehmen:

• Energieriegel
• Dörrfrüchte
• Nüsse
• Salzhaltiges gegen Krämpfe

Outdoor Fitness: La Sportiva Trailrunning Schuhe

Outdoor Fitness kommt an Trairunning kaum vorbei. Wer gerne querfeldein läuft, der kennt die La Sportiva Trailrunning Schuhe. Diese Modelle aus Italien stehen für Einfallsreichtum, Respekt und Leidenschaft. Auf der Outdoor Messe konnten wir die neuesten Trailrunningschuhe für das Frühjahr und den Sommer 2024 jetzt schon sehen. Höchste Zeit, Euch als Outdoor Sportlern diese Schuhe vorzustellen.

Mit dem Prodigio präsentiert La Sportiva ein revolutionär neues Produkt für die Welt der Ultra-Trail-Läufe. Der neue XFlow-Schaumstoff wurde entwofen und entwickelt, um maximale Dämpfung und Energierückgabe zu gewährleisten – Kilometer für Kilometer. Jedes Detail ist so abgestimmt, um die Bedürfnisse der anspruchsvollsten Laufsportler:innen zu erfüllen. Die große Zehenbox und das atmungsaktive Obermaterial bieten Komfort auch nach vielen Stunden auf dem Trail, während das Wrapping-System und die optimale Ergonomie der Ferse Stabilität und Schutz gewährleistet.

Was ist an einem Trailrunningschuh wichtig?

An einem Trailrunningschuh ist wichtig:

• Stabilität im Fersenbereich
• eine griffige und sich selbst reinigende Sohle
• die Laufsohle sollte abriebfest sein
• eine geräumige Zehenbox
• atmungsaktives Obermaterial
• Der Schuh muss harmonisch abrollen
• geringes Gewicht
• Reaktivität und Stabilität
• eine gute Dämpfung
• Seine Flexibilität
• Seine Agilität
• ein robustes Außenmaterial

Outdoor Fitness: La Sportiva Levante Trailrunningschuh

Der Levante stellt ein Novum in der Geschichte des Trentiner Bergsportspezialisten dar, denn es handelt sich hier um den ersten ausschließlich für Frauen entwickelten Schuh, der in Zusammenarbeit mit den Athletinnen von La Sportiva entstanden ist. Der Levante richtet sich nach den Bedürfnissen von Long-Distance-Rennen, ist ebenfalls mit dem neuen XFlowTM-Schaumstoff ausgerüstet sowie mit der Trail RockerTM-Technologie, die einen natürlichen Stand ermöglicht sowie ein harmonisches Abrollen, während der Flex des Schuhs gleichermaßen Flexibilität und Agilität garantiert.

Was brauchen Trailrunner an Ausrüstung?

Trailrunner brauchen an Ausrüstung:

• Trailrunningschuhe
• Laufsocken
• Thigts
• Laufshorts
• Laufshirts (kurz und lang)
• Stirnband
• Laufkappe
• Trailrunning Stöcke
• Sonnenbrille
• winddichte Jacke
• regendichte Jacke
• Weste
• Laufrucksack
• Energieriegel
• Trinkflasche oder Trinkblase

Outdoor Fitness: Girls only!

Die Aufgabe des XFlowTM-Schaumstoffs ist es, Dämpfung, Reaktivität und Stabilität zu gewährleisten. Die Kraft jedes Aufpralls auf den Boden wird absorbiert und schnell zurückgegeben, sodass ein Boost-Effekt entsteht, ein Energieschub zur Unterstützung höherer Geschwindigkeiten über eine längere Distanz. XFlow-Schaumstoff ist 18 Prozent leichter, bietet 15 Prozent mehr Dämpfung und 18,5 Prozent mehr Rebound im Vergleich zu traditionellem EVA auf dem Markt.

Outdoor Fitness: Trailrunning rund um Innsbruck

Outdoor Fitness verbindet Sport mit der Natur. Ein weiteres Plus beim Sport draußen: Es ist auch eine gehörige Portion Abenteuer dabei. Wer genug vom Laufen auf der Straße hat, der sollte schnellstens ins Gelände abbiegen. Rund um die Tiroler Hauptstadt Innsbruck gibt es grandiose Trailrunning Strecken. Anfänger und richtig harte Touren finden sich dort.

Von der Haustüre auf den Trail – dieses einmalige Erlebnis erfahren Trailrunner in der Region Innsbruck. Angekommen im Austragungsort der World Mountain and Trailrunning Championships, schnappt sich der Trailrunner sein liebstes Trailrun-Outfit, um die einzigartige Berglandschaft zu bezwingen. Simultan, und sozusagen „on the run“, kann dabei die Schönheit der Region entdeckt werden. Mit ihren geschichtsträchtigen Sehenswürdigkeiten, dem einzigartigen Panorama als ständigem Begleiter und der Streckenvielfalt der Trails kürt sich die Alpenhauptstadt zum diesjährigen Mekka des Trendsports.

Warum Trailrunning?

Für Trailrunning gibt es gute Gründe:

• Das Laufen im Gelände ist für die Sehnen und Bänder weniger anstrengend
• Querfeldeinlauf schult die Koordination
• Wer auf natürlichen Untergrund läuft, schon die Gelenke
• Im Gelände zu laufen ist ein Abenteuer
• Lauf auf unbefestigten Wegen ist eine gute Abwechslung im Training
• Es ist ein Naturerlebnis
• Beim Querfeldeinlaufen sind weniger Passanten und Fahrradfahrer unterwegs, als im urbanen Raum
• Das Laufen in der Natur ist kostenlos
• Beim Trailrunning muss niemand Abgase der Autos einatmen, wie beim Laufen in der Stadt
• Fast überall ist Trailrunning möglich
• Trailrunning macht viel Spaß

Outdoor Fitness: Alle Trails führen nach Innsbruck

Naturpark Karwendel, Patscherkofel, Mieminger Kette, Kalkkögel, Sellraintal mit Stubaier Alpen: Diese fünf Gebirgsstöcke laden in der Region Innsbruck mit einer unverwechselbaren Streckenvielfalt und Naturszenerie zum Trailrunning ein. Die Alpenhauptstadt besticht zudem durch ihre Internationalität, Erreichbarkeit und die einzigartige Lage. Wo sonst schmiegt sich die Stadt in perfekter Harmonie in felsige Höhen ein und verbindet die urbane Lebensfreude mit hochalpinem Erlebnishunger? So wundert es auch nicht, dass die Trendsportart in der Region Innsbruck das ganze Jahr lang gelebt wird und mit der diesjährigen World Mountain and Trail Running Championship im Juni einen weiteren Meilensteil in der Sportgeschichte der Alpenhauptstadt setzt.

Wie unterscheiden sich ein Trailrunningschuh und ein Straßenlaufschuh?

Der Straßenlaufschuh hat:

• eine weiche Laufsohle, die für den Asphalt ausgelegt ist
• ein leichtes, flexibles Obermaterial
• eine Mittelsohle, welche die Stöße beim Aufsetzen vom Fuß absorbiert

Der Trailrunningschuh hat:

• eine Laufsohle mit Stollen um auf unbefestigen Untergrund griff zu sein
• eine steifere Mittelsohle als ein Straßenlaufschuh
• ein robusteres und etwas schwereres Obermaterial

Outdoor Fitness: Der Juni lässt (Läufer-)Herzen höherschlagen

Die Wege der Trailrunning-Weltelite laufen diesen Sommer bei den World Mountain and Trail Running Championships in der Region Innsbruck zusammen. Vom 6. bis 10. Juni messen sich in vier Bewerben – Vertical Uphill, Trail Short, Trail Long und Mountain Classic – rund 1.400 Sportler aus 60 Nationen. Wer sich auf die Weltmeisterschaften einstimmen möchte, der kann sich beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival vom 1. bis 4. Juni wortwörtlich selbst warmlaufen. Einsteigern wie erfahrenen Läufern wird die Chance geboten, aus acht Distanzen – von sieben bis 110 Kilometern – und alpin-urbanen Streckenverläufen auszuwählen. Beim „K15 Rookie Trailrun“ werden 17 Kilometer und über 500 Höhenmeter bezwungen, Extremsportler peilen indes die „K110 Masters of Innsbruck“ mit über 4.500 Höhenmetern an. Neben sportlichen Höchstleistungen erleben Besucher und Zuschauer bei Side-Events und einer Expo mit über 30 Ausstellern ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm, um in den Sport hineinzuschnuppern.

Was ist der Drop bei Laufschuhen?

Es ist eine andere Bezeichnung für Sprengung. Damit ist der Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuß ausgedrückt. Barfußschuhe haben eine Sprengung von nahezu null. Bei besonders gedämpften Laufschuhe ist der Drop entsprechend hoch.

Outdoor Fitness: Trailrunning als Kirsche auf der (Urlaubs-)Torte

Ob Naturliebhaber, Sportsfreund, Genießer oder Entdecker: Auch abseits der World Mountain and Trailrunning Championships begeistert die Vielfalt der Region Innsbruck den Trailrunner ebenso wie dessen Reisebegleitung. Während der Läufer den Gipfel mit dem altbekannten „Fußtaxi“ bezwingt, bejubelt ihn der Rest der Urlaubstruppe entspannt aus der vorbeischwebenden Gondel. Anschließend trifft sich alles für wohlverdienten Kuchen und Kaffee auf einer der zahlreichen Almen und Hütten. Zu Fuß oder per Seilbahn – dank der Gästekarte Welcome Card ist eine Vielzahl an Bergbahnen kostenlos oder vergünstigt nutzbar und verbindet Trailrunner mit Familie und Freunden.

Wo ist Trailrunning möglich?

Trailrunning ist hier möglich:

• Flußauen
• Parks
• Wäldern
• Feldwegen
• Bergen
• Mittelgebirge
• Strand
• Steilküste
• Wanderwegen
• Forstwegen
• an Seen

Outdoor Fitness: Regeneration in der Region: so vielfältig wie das Streckenangebot

Zur Erfrischung den Sprung ins kühle Nass wagen, im Day Spa die Muskeln lockern oder bei einem Post-Trailrun-Sundowner die letzten Strahlen der Sonne genießen, bevor diese hinter der bunten Häuserzeile untergeht: Ebenso individuell wie die Trailrun-Strecken zeigt sich die Erholungsphase zwischen den energiegeladenen Sessions. Nicht überraschend, läuft es sich regeneriert bei einzigartiger Kulisse besonders gut und weit – so kann es schon mal vorkommen, dass während des Aufenthalts in der Alpenhauptstadt ein neues Paar Trailrun-Schuhe hermuss. Wer bei Tomaselli an Eis denkt, der besucht Innsbruck nicht zum ersten Mal, das steht fest. Doch auch eines der Sportgeschäfte trägt diesen Namen und ist speziell ausgerichtet auf den Laufsport. Ein weiterer (Geheim-)Tipp für beste Beratung und Qualität ist die Laufboutique Rückenwind.

Warum ist Trailrunning so gesund?

Trailrunning ist deshalb so gesund, weil diese Laufsporart den Körper vielschichtig fordert.

• Bewegungskoordination
• Ausdauer
• Schnellkraft
• Gleichgewicht
• Orientierung

Tipp: umweltfreundlich und entspannt mit den Öffis in und durch die Region

Wer bei der Anreise zu den sommerlichen Trailrun-Events in und rund um Innsbruck auf das Auto verzichten möchte, ist mit dem Zug auf dem besten Weg. Noch dazu, weil seit Kurzem neben den bewährten Verbindungen der Österreichischen Bundesbahnen (ÖBB) auch die WESTbahn in der Tiroler Landeshauptstadt Station macht. Damit gestaltet sich die umweltfreundliche Anreise in die alpin-urbane Region Innsbruck noch einfacher als bisher. Und auch vor Ort ist man mit Bahn, Bus und Tram gut unterwegs – insbesondere mit der Gästekarte Welcome Card: Ab einem Aufenthalt von zwei Nächten kostenlos bei Partnerbetrieben erhältlich, inkludiert sie die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel des Verbandsgebiets. Wer also das vielfältige Lauf- und Urlaubsangebot in der Region Innsbruck unbeschwert genießen möchte, kann die eigenen vier Räder guten Gewissens einfach zuhause stehen lassen.

Outdoor Fitness: Kakizome 自己ベスト

Outdoor Fitness lässt sich mit sechs Buchstaben beschreiben: Laufen! Eigentlich ist joggen nahezu überall möglich. Rein in die Laufschuhe und los geht es. Mizuno hat jahrzehntelange Erfahrung bei der Entwicklung für Laufschuhe gesammelt. Mit einer neuen Konstruktion der Sohlen und einem besonderen Design überzeugen die neuen Modelle von Mizuno.

Mizunos neue Wettkampfschuhe für Spring/Summer 2023 zeichnen sich unter anderem durch innovative Sohlen- konstruktionen und daraus resultierend schnellere Geschwindigkeiten aus. Die japanische Herkunft Mizunos zeigt sich im traditionellen Design. Japanische Tradition vereint mit innovativer Technologie. Das spezielle Design Mizunos neuer Racing Schuhe wurde von japanischen Bräuchen inspiriert. Beim sogenannten KAKIZOME PB PACK ist das schwarz-weiß Muster nicht ohne Grund gewählt. Kakizome ist eine traditionelle Zeremonie in Japan, bei der zu Beginn des Jahres die Neujahrsvorsätze in Kalligrafie geschrieben werden. Das Ziel ist es, diese aufgeschriebenen Vorsätze zu erfüllen. Mit dem KAKIZOME PB PACK unterstreicht Mizuno seine Ambition, Schuhe zu entwickeln, um persönliche Bestleistungen zu
erreichen. „自己ベスト” bedeutet “Persönliche Bestleistung” auf Japanisch und ist im Kakizome Schuh Design enthalten.

Welche Arten von Laufschuhen gibt es?

Von Laufschuhen gibt es diese unterschiedliche Arten:

• Trailrunningschuhe
• Wettkampflaufschuhe
• Allroundlaufschuhe
• Natural Running Schuhe
• Allroundlaufschuhe
• Neutrale Laufschuhe
• Stabilität Laufschuhe
• Flexibilität Laufschuhe

Outdoor Fitness: Smooth Speed Assist

Der Wave Rebellion Pro sticht vor allem durch seine spezielle Sohlenkonstruktion hervor. Smooth Speed Assist ist mehr als eine Technologie, es ist eine Philosophie. Ein System von Längen und Winkel, das optimiert ist, um die Ermüdung der Muskeln zu minimieren. Der Vorfußbereich ist nach oben gewölbt und verfügt über eine ausreichend breite Fläche, um eine stabile und sanfte Landephase zu gewährleisten. Der verlängerte Mittelfußbereich ist der Schlüsselfaktor, der den einzigartigen Vorteil von Smooth Speed Assist ausmacht. Die Plattform für den Läufer, um sich abzustoßen und vorwärtszukommen.

Der erhöhte Fersenbereich ermöglicht eine natürliche Landung mit dem Vorfuß und bietet zusätzlich Dämpfung, wenn sich die Landung aufgrund von Ermüdung in Richtung Ferse verlagert. Außerdem fördert er den Vorfuß– und Mittelfußlauf und unterstützt somit die ideale Körperhaltung vom Start bis zum Ziel. Mizuno hat diesen Schuh für Elite–MarathonläuferInnen, die sich selbst übertreffen und Bestzeiten laufen wollen, entwickelt. Der Sohlenauf-bau gewährt Speedrunnern bei guter Vorfußlauftechnik einen explosiven Vortrieb.

Dies wird durch die carbonverstärkte Nylon WAVE PLATE weiter unterstützt. Für mehr Komfort wurde oberhalb der WAVE PLATE die MIZUNO ENERZY LITE+ und unterhalb die MIZUNO ENERZY LITE Zwischensohle integriert. Somit entsteht ein optimaler Wettkampfschuh für ProfisportlerInnen. Leichtes und speziell für den Wave Rebellion Pro entwickeltes Mesh mit strategisch platzierten Luftlöchern bietet eine hohe Atmungsaktivität. Innenliegende Stripes im Obermaterial verbessern die Passform und geben den Füßen zusätzlichen Halt.
Details:
• Gewicht: 225 g
• Sprengung: 34,5 mm / 39 mm

Was ist Pronation?

Mit Pronation bezeichen Experten den Vorgang, wenn Gliedmaßen einwärtsdrehen. Knickt das Kniegelenk nach innen, könnte das eine Überpronation sein. Wenn der Fuß aufsetzt knickt er nach innen. Wenn sich das Knie nach außen dreht sprechen Fachleute von einer Supination. Setzt der Fuß auf und knickt nach außen ab ist dies einer Unterpronation. 

Outdoor Fitness: Enerzy

Der Wave Rebellion Flash ist ein Trainings– und Wettkampfschuh, der für hohe Geschwindigkeiten ausgelegt ist, ohne dass auf Komfort verzichtet werden muss. Er ist vor allem für LäuferInnen konzipiert, die Tempoläufe von vier Minuten pro Kilometer und schneller in ihrer Laufroutine integriert haben. SportlerInnen werden durch die MIZUNO ENERZY Technologie unterstützt, oberhalb der WAVE PLATE kommt MIZUNO ENERZY LITE und unterhalb MIZUNO ENERZY zum Einsatz, somit entsteht eine hohe Energierückgabe und das Laufen wird effizienter. Die MIZUNO WAVE PLATE – eine glasfaserverstärkte Nylonplatte – erstreckt sich von der Ferse bis zum Vorfuß, um den Vorfußabdruck bei schnellen Läufen zu fördern und die Stabilität zu verbessern. Außerdem ist die G3–Außensohle leicht und griffig und eignet sich deshalb
auch für Läufe auf nassem Untergrund. Das perfekte Modell für den „Speed Day“.
Details:
• Gewicht: 230 g
• Sprengung: 29,5 mm / 37,5 mm

Welches Obermaterial haben Laufschuhe?

Laufschuhe können dieses Obermaterial haben:

• Textil
• Strickmaterial
• Kunstfaser
• Kunstleder
• Leder

Outdoor Fitness: Die Wave Plate

Der Wave Rebellion Sonic ist perfekt für LäuferInnen, die ihre Geschwindigkeit und ihr Können stetig verbessern wollen. Das bequeme Tragegefühl eines alltäglichen Laufschuhs werden mit den Eigenschaften eines Speedschuhs kombiniert. MIZUNO ENERZY FOAM in der oberen Zwischensohle sorgt für eine hervorragende Energierückgabe und hilft zusammen mit dem MIZUNO ENERZY Fersenkeil, die Laufgeschwindigkeit beizubehalten. Die MIZUNO WAVE PLATE bietet optimale
Stabilität und Dämpfung. Die WAVE PLATE, die bis in den Vorfuß reicht, erhöht außerdem die Energierückgabe. Die X10–Außensohle mit robustem Gummi garantiert Langlebigkeit. Eine Besonderheit der Schuhe ist das mandelförmige
Laufsohlendesign, für noch mehr Grip und Leichtigkeit.
Details:
• Gewicht: 220 g (Damen), 260 g (Herren)
• Sprengung: 24 mm / 32 mm

Outdoor Fitness: Lowa Trailrunning

OutdoorFitness bringt Tradition und modernen Sport zusammen. Lowa wagt sich zum 100.-jährigen Jubiläum in den Trailrunningbereich.Ein echter Überraschungscoup. Drei Modelle für Frauen und Männer stehen bereit, um die Trails der Welt zu erlaufen. Die Modelle FORTUX, AMPLUX und CITUX werden zukünftig auf den Trails in den Alpen und im Mittelgebirge die Trailszene bereichern.

Alexander Nicolai, seit 2019 Geschäftsführer von LOWA, sieht zufrieden aus. LOWA entwickelt sich hervorragend. Die Marke ist dank hochwertiger Produkte in den Segmenten Outdoor und Professional für die Zukunft bestens gerüstet. Doch damit nicht genug. LOWA geht auf Initiative von Nicolai nun den nächsten Schritt: Ab 2023 kann Trailrunningszene auf Trailschuhen von LOWA zählen. „Wir wollten auch für den sehr schnellen Outdoorsportler ein Produkt anbieten. Im Multifunktions-Segment sind wir mit All Terrain Sport und einem Modell wie dem INNOX bereits recht weit gekommen.

Insofern war es für uns ein logischer Schritt, weiterzugehen und noch leichtere, schnellere Schuhe zu entwickeln“ so Nicolai zum Überraschungscoup der Jetzendorfer. Nicolai, selbst leidenschaftlicher Trailläufer, ist dabei überzeugt vom Erfolg: „Neue Bereiche, in die wir eindringen, funktionieren. Dies konnten wir in der Vergangenheit immer wieder feststellen. Wir sind überzeugt davon, dass wir auch im Trailrunning-Segment ein hervorragendes Produkt anbieten können.“

Wie muss ein optimaler Trailrunning Schuh sein?

Ein optimaler Trailrunning Schuh muss nicht nur leicht und komfortabel sein, sondern benötigt auch maximalen Grip auf jedem Untergrund.

Outdoor Fitness: Globaler Antritt

Damit stößt LOWA die Tür zu einem der am schnellsten wachsenden Märkte im Bereich Outdoorsport auf. Mit drei Trailschuh-Modellen möchte sich LOWA der starken Konkurrenz in diesem Segment stellen. Die Modelle FORTUX, AMPLUX und CITUX werden zukünftig auf den Trails in den Alpen und im Mittelgebirge die Trailszene bereichern. Und nicht nur in diesen Gefilden sollen die Trailschuhe verkauft werden. Das Projekt LOWA-Trailrunning ist global angelegt und soll künftig nicht nur die Schuhproduktion umfassen, sondern auch bei Trailevents sichtbar sein.

In den USA kommen die Trailrunning-Produkte im Sommer 2023 auf den Markt, Europa folgt zur gleichen Zeit. „Mit ATR hat LOWA die Möglichkeit, sein Angebot an Outdoor-Schuhen zu vervollständigen und Produkte auf den Markt zu bringen, die fast jeder tragen kann. Es öffnet die Tür sowohl für adrenalintreibende Outdoor-Menschen als auch für diejenigen, die ihre Outdoor-Aktivitäten eher gemächlich und freizeitorientiert betreiben“, so Peter Sachs, General Manager bei LOWA Boots LLC USA, über die neuesten Aktivitäten des Outdoorspezialisten. Das Unternehmen aus Jetzendorf zeigt sich überzeugt von seinen Neuentwicklungen und geht dementsprechend selbstbewusst in die Zukunft.

Wie unterscheiden sich ein Trailrunningschuh und ein Straßenlaufschuh?

Der Straßenlaufschuh hat:

• eine weiche Laufsohle, die für den Asphalt ausgelegt ist
• ein leichtes, flexibles Obermaterial
• eine Mittelsohle, welche die Stöße beim Aufsetzen vom Fuß absorbiert

Der Trailrunningschuh hat:

• eine Laufsohle mit Stollen um auf unbefestigen Untergrund griff zu sein
• eine steifere Mittelsohle als ein Straßenlaufschuh
• ein robusteres und etwas schwereres Obermaterial

Outdoor Fitness: 100 Jahre Wissen

Dass LOWA dabei nichts dem Zufall überlässt, versteht sich eigentlich von selbst. 100 Jahre Know-how im Schuhhandwerk wirft der Passform-Spezialist aus Bayern in den Ring. Dennoch haben die erfahrenen Schuhexperten bei den ersten Trailschuhen aus eigener Produktion wenig auf bereits vorhandenes Material zurückgegriffen. So hätte das Materialwissen rund um die ATS-Modelle von der Grundcharakteristik sicherlich als Vorlage dienen können.

Stattdessen haben die Produktdesigner unter der Obhut von Jürgen Widder, Head of Research and Development bei LOWA, zunächst „reinen Tisch“ gemacht. Es wurde gedanklich alles auf null gestellt, um kreativen Freiraum für neue Material- und Konstruktionskonzepte zuzulassen. Auf diese Weise sind Innovationen entstanden, die direkt in die Trailschuh-Modelle eingeflossen sind. Insofern werden die Trailschuhe von LOWA den innovationsgetriebenen Trailschuh- Markt ganz sicher mit frischen Ansätzen bereichern.

Was ist der Drop bei Laufschuhen?

Es ist eine andere Bezeichnung für Sprengung. Damit ist der Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuß ausgedrückt. Barfußschuhe haben eine Sprengung von nahezu null. Bei besonders gedämpften Laufschuhe ist der Drop entsprechend hoch.

Outdoor Fitness: Neuartige Zwischensohle

Besonders stolz ist das Entwicklerteam von LOWA über eine neuartige Zwischensohle bei den Modellen CITUX und AMPLUX, den schnelleren Trailschuh-Vertretern. Bei beiden wurde EVA-Material unterschiedlicher Stärken mit einer carbonverstärkten Nylonbodenplatte verschmolzen. Die Schuhe profitieren auf diese Weise von der Leichtigkeit und den Rücksprungeigenschaften des Carbons. Da Carbon jedoch nur bis maximal 20% hinzugegeben wurde, sind die Modelle nicht zu steif und können von jedem Läufer gelaufen werden, nicht nur von den Profis. „Meines Wissens gibt es das so bislang nicht auf dem Markt“, sagt Schuhexperte Jürgen Widder, der in seiner Karriere auch bei Brands wie Asics und Adidas für die Entwicklung von Laufschuhen verantwortlich war. „Wir möchten mit einem Trail-Paket an den Markt gehen, wo alle Bedürfnisse berücksichtigt werden. Es soll dabei erkennbar sein, dass es zusammengehört. Gleichzeitig muss ersichtlich sein, dass sich die Schuhe unterscheiden.“ Angesichts dessen hat LOWA drei Modelle für Damen und Herren entwickelt, die unterschiedlich aufgebaut sind, unterschiedliche Leisten haben. „Damit können eigentlich alle Grundbedürfnisse eines Läufers abgedeckt werden, der abseits von Asphalt oder hartem Waldweg laufen möchte“, so Widder über die Grundgedanken zu den Modellen.

Was für eine Sprengung sollte eine Laufschuh haben?

Bei einem Laufschuh sollte die Sprengung bei 8 bis 11 Millimetern liegen. Je geringer die Sprengung ist, desto mehr sind Wadenmuskeln, Knie und Achillessehnen belastet.

Outdoor Fitness: Alle wollen Stollen!

Ein weiterer Fokus lag auf der Entwicklung einer neuen Außensohle mit den entsprechenden Stollen, die für das Trailrunning unerlässlich sind. Beides elementar wichtig, um im unebenen und mitunter rutschigen Geläuf genügend Halt und Stabilität zu haben. An der Stelle, wo die meisten Hersteller durch Aussparungen an Gewicht sparen, hat LOWA den entgegengesetzten Weg gewählt. Bei allen drei Trailschuh- Modellen verläuft die Außensohle durchgängig unter dem gesamten Fußbett. Da die Außensohle das meiste Gewicht auf die Waage bringt, waren die Experten des Entwicklerteams besonders gefordert.

Und in diesem Fall half das Vorwissen aus der LOWA ATS-Familie. „Wir verwenden bei den Trailmodellen eine eigene Gummimischung und haben dafür viel experimentiert. An dieser Stelle konnten wir auf sehr viel Erfahrung im Outdoorbereich zurückgreifen. Wir konnten von einer optimalen Basis ausgehen und der Weg war sicherlich nicht ganz so weit“, erklärt Widder. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. So steht der CITUX, dem LOWA-Raceschuh, mit gerade einmal 250 Gramm zu Buche.

Damit ist der Schuh im Marktvergleich absolut konkurrenzfähig. LOWA geht damit einem Trend entgegen, Gewicht um jeden Preis zu sparen. „Der Trend immer leichter zu werden ist nicht unendlich. Wir geben dem Läufer zum einen mehr Grip mit auf die Strecke. Die Produkte werden dadurch zudem haltbarer. Das ist sicherlich in der heutigen Zeit eine richtige Maßnahme“, beschreibt Jürgen Widder den Ansatz von LOWA.

Wo ist Trailrunning möglich?

Trailrunning ist hier möglich:

• Flußauen
• Parks
• Wäldern
• Bergen
• Mittelgebirge
• Strand
• Steilküste
• Wanderwegen

Outdoor Fitness: 3.000 Testkilometer

Weitere Eigenentwicklungen sollen zusätzlichen Halt und Schutz beim Traillaufen bieten. So unterstützt REPTEX die Grundstabilität der Schuhe. Hierbei handelt es sich um einen PU-Schaum, der auf ein Single-Layer-Mesh aufgespritzt wird. Der daraus entstehende Schutzrand, plus die Fersenkappe, bieten deutlich mehr Schutz und Stabilität im Schaft. Auch diese Entwicklung soll zu einer höheren Lebensdauer der Trailschuhe von LOWA beitragen. Gleichzeitig wird damit ein ressourcenschonender Ansatz unterstützt.

Rund drei Jahre Entwicklungszeit steckt in den Modellen FORTUX, AMPLUX und CITUX. Insgesamt wurden in dieser Zeit 3.000 Kilometer und 105.000 Höhenmeter zurückgelegt. Unterstützt wurde LOWA bei den einzelnen Entwicklungsschritten, vom ersten Prototypen hin zum fertigen Trailschuh, durch ein Running-Team rund um den Südtiroler Alpinprofi Simon Gietl und Experten der TU München.

Die Zusammenarbeit mit den externen Experten brachte fortlaufend wertvolles Feedback. Eine Seitennotiz: Was sämtliche Experten vom ersten Prototyp an lobend erwähnten, sind die Passform des Schuhs und der Grip der Außensohle. LOWA-Athlet Simon Gietl kann sich dabei noch gut an den Moment erinnern, als er von der Idee LOWAs, Trailschuhe zu bauen, erfuhr.

Warum ist Trailrunning so gesund?

Trailrunning ist deshalb so gesund, weil diese Laufsporart den Körper vielschichtig fordert.

• Bewegungskoordination
• Ausdauer
• Schnellkraft
• Gleichgewicht
• Orientierung

Outdoor Fitness: Bald kommt Gore-Tex

„Wenn sich eine Firma wie LOWA, die so gute Wanderschuhe bauen kann, zu diesem Schritt entscheidet, dann haben sie auch das Potenzial, gute Trailrunningschuhe zu bauen. Natürlich können sie auch diesen einen Schritt weitergehen“, zeigt sich Gietl überzeugt von der Qualität der Produkte. Auch Matthias Wanner, CSO bei LOWA, zeigt sich absolut überzeugt von der neuen Gangart LOWAs und freut sich auf die kommenden Aufgaben.

Die ersten Rückmeldungen aus dem Handel stimmen nicht nur ihn positiv. „Outdoorsport hat in den letzten Jahren deutlich an Athletik zugenommen, zudem kommt eine erfreuliche Anzahl an neuen Fans dazu, hierbei auch viele Jugendliche“, so Wanner. „Die Einführung der ATR by LOWA-Kollektion kommt genau zur richtigen Zeit, denn sie spricht neben den bestehenden Kunden alle naturbegeisterten Sportler an.

“ Laut Wanner werde sich mit dem Überbegriff Trail im Handel eine neue Nische etablieren und eine gute Alternative zwischen den klassischen Sportarten Running und Outdoor abdecken. „Ich freue mich schon auf die nächste ATR-Produktfamilie“, gibt Wanner einen optimistischen Blick in die Zukunft. In Zukunft sollen in regelmäßigen Abständen neue Modelle und Updates auf den Markt kommen. Die nächste Modellvariante werden Trailschuhe mit einer GTX-Membran sein.

Outdoor Fitness Neuheiten: Winter mit Under Armour

Outdoor Fitness Neuheiten für alle die sportliche im Winter draußen unterwegs sein wollen, bietet Under Armour ein komplettes Sortiment. Egal ob laufen oder trainieren im Freien: Under Armour lässt keine Ausreden gelten. Auch bei frostigen Temperaturen, Eis oder Schnee ist ein effizientes Outdoor Training möglich.

Die Wintersaison steht in den Startlöchern: Für die kalte Jahreszeit liefert Under Armour die passende Kollektion für Laufsport und Training. In den funktionellen und schicken Styles kann jeder seinen inneren Schweinehund besiegen und selbst den kältesten Temperaturen trotzen! Verschneiten Winterlandschaften und nassen Trainingstagen setzt Under Armour ihre eigens entwickelte Storm Technologie entgegen. Das behandelte Obermaterial verspricht den Athleten Wasserdichtigkeit, ohne die Atmungsaktivität einzuschränken. Für zusätzlichen Komfort und Schutz bei herausfordernden Bedingungen ist das Material windabweisend. Schlechtes Wetter ist in diesem Winter also keine Ausrede!

Worauf ist bei Outdoor Fitness im Winter zu achten?

Wichtig ist bei Outdoor Fitness im Winter, dass die Kleidung und die Schuhe dem Wetter angepasst sind.

• Die Schuhe sollten einen entsprechenden Grip haben.
• Wer auf Eis und Schnee läuft, für den sind Laufschuhe mit kurzen Spikes sinnvoll.
• Die Kleidung sollte die Sportler*innen nicht zu sehr einengen.
• wichtig ist, dass der Schweiß vom Körper weggeleitet wird.
• Ohren und Finger müssen geschützt vor der Kälte sein, deshalb Handschuhe und Mütze anziehen

Outdoor Fitness Neuheiten: Under Armour Storm OutRun the Cold Jacket

Egal ob Regen, Sturm oder Schnee – mit der wasser– und windabweisenden Under Armour Storm OutRun the Cold Jacket sind Läufer in nassen Zeiten bestens gerüstet. Das reflektierende Ripstop–Gewebe ist strapazierfähig und bietet ein leichtes und bequemes Tragegefühl – ideal für die nächste Laufeinheit bei Wind und Wetter.

Outdoor Fitness Neuheiten: Under Armour Winterized Swacket

Funktioniert wie eine Jacke und fühlt sich an wie ein Sweatshirt, warm, bequem und sportlich – Die Under Armour Wintrized Swacket ist in diesem Winter für jeden Sportler unverzichtbar. Durch die integrierte UA–Storm Technologie überzeugt das Oberteil auch bei Wasser und Wind. Das aufgeraute Innengewebe bietet angenehmen Tragekomfort, wie ein Pullover. Ausgestattet mit einem strapazierfähigem Gewebe, ist das Swacket das perfekte Piece für den Winter.

Ab welchen Temperaturen sollten Jogger im Winter nicht mehr laufen?

Laufen im Winter kann für das Immunsystem gesund sein. Ebenso ist es bei Schnee und Eis ein perfektes Training für die Koordination. Bei Temperaturen ab – 10 Grad kann intensives Lauftraining für die Gesundheit gefährlich sein. Profis wissen, wie sie bei solchen frostigen Temperaturen ihr Training zu gestalten haben, während Amateure hier zu viel von sich selbst verlangen.

Outdoor Fitness Neuheiten: Under Armour HOVR Machina 3

Mehr als nur ein Laufschuh – Die dritte Generation des Under Armour HOVR Machina 3 gibt es nun auch mit der wasserabweisenden UA–Storm Technologie, ohne die Atmungsaktivität dabei einzuschränken. Die 3D–geformte Einlegesohle wirkt stabilisierend, während die zweiteilige HOVR–Zwischensohle durch ihre Spannung im Vorfußbereich eine optimale
Energierückgewinnung schnellere Füße fördert. Durch eine Kombination aus Kohlefaser und aufgeschäumtem Gummi in der Außensohle hat der Schuh das richtige Maß Robustheit für den nächsten Winter–Run.

Outdoor Fitness Neuheiten:

Der UA HOVR™ Phantom 3 macht mit der energierückführenden UA HOVR™–Dämpfung noch schneller! Ein vorgeformter Mittelfußbereich, die weiche Polsterung und eine externe Pressekontakt Fersenkappe sorgen für mehr Struktur und Halt. Schuhkragen aus Strickmaterial ermöglichen einfaches Anziehen und ein angenehmes Tragegefühl. Die atmungsaktive
SpeedForm® 2.0-Einlegesohle bietet eine weiche Stütze unter dem Fuß. Die reaktive Under Armour HOVR™-Dämpfung verringert die Stoßbelastung. Die Außensohle mit strategisch geformtem Profil sorgt für mehr Bodenhaftung und
Strapazierfähigkeit. Der Schuh ist zudem nach außen hin reflektierend – so sind auch Läufer bei schlechten Lichtverhältnissen geschützt!

Outdoor Fitness Neuheiten: Black Diamond Trailrunning

Immer wieder schaffen es Outdoor Fitness Neuheiten die Fachwelt und die Sportler zu überraschen. Black Diamond ist als zuverlässiger Ausrüster von Bergsportlern bekannt: Skibergsteigen, Hochtouren, Skifahren, Snowboarden,Klettern oder wandern. Für alle diese Bergsportler bietet  Black Diamond passende Ausrüstung und Kleidung. Nun steigt die bekannte Bergmarke auch in den Trailrunningbereich ein.

Das Ziel des Runs ist bedeutungslos und der Start lediglich ein Anfang. Die Magie des Laufens liegt unterwegs, dort wo Raum und Zeit miteinander verschwimmen. Auf der Strecke wartet das Erlebnis. Mit der Black Diamond Trailrunning Kollektion wird der Weg zum Ziel.

Outdoor Fitness Neuheiten: Black Diamond Rhythm T-Shirt

Multifunktionsshirt für sportliche Aktivitäten und Bergläufe – Das NuYarn-Mischgewebe aus 57 % Nylon und 43 % Merinowolle trocknet 5-mal schneller als herkömmliche Merinoshirts und besitzt 35 % mehr Stretch.

• Zertifiziert nach dem Responsible Wool Standard (RWS)
• Flächengewicht 95 gm2

Outdoor Fitness Neuheiten: Black Diamond Alpenglow Hoody

Ergänzung zur Sonnencreme – Mit UPF 30 Sonnenschutz und der kühlenden, mineralbasierten BD.cool-Gewebetechnologie reflektiert der Kapuzenpullover bis zu 71 % der Sonnenstrahlung im Infrarotbereich und reduziert die gefühlte Temperatur spürbar.

• Einsätze unter den Armen für zusätzliche Bewegungsfreiheit
• Mit Polygiene-Behandlung zur Geruchsbindung
• Kapuze passt unter einen Kletterhelm

Outdoor Fitness Neuheiten: Black Diamond Distance 15 Pack

Hybrid-Rucksack aus Laufweste und Alpinrucksack für Trailruns und Kletterpartien – Der Rucksack kombiniert Laufwesten-Technologie, alpines Rucksackdesign und ein Tragesystem, das sich zum Laufen und für Gratüberquerungen eignet. Mit zwei Fächern für Trinkblasen sowie Halterungen für Eisgeräte und Trekkingstöcke.

• Dynex (Nylon 100d und PE 200d) Material für hohe Reißfestigkeit

Outdoor Fitness Neuheiten: Trailrunning Schuhe

Outdoor Fitness Neuheiten kommen von Mizuno. Der japanische Sportschuh Spezialist hat sich dem Thema Trailrunning angenommen und zeigt mit neuen Modellen, was im Bereich des Geländelaufs möglich ist. Ambitionierte Sportler die gerne ihre eigenen Grenzen verschieben wollen sind hier ebenso richtig, wie alle die gerne eine maximalen Laufkomfort im Gelände haben.

Trailrunning-Schuhe von Mizuno sind gemacht für OutdoorliebhaberInnen, um die Natur in vollen Zügen zu genießen und dabei an die eigene Leistungsgrenze zu gehen.  Trailrunning – das Abenteuer abseits asphaltierter Straßen Trailrunning-Schuhe von Mizuno sind gemacht für OutdoorliebhaberInnen, um die Natur in vollen Zügen zu genießen und dabei an die eigene Leistungsgrenze zu gehen.

Die Verbundenheit mit der Natur ist das, was Trailrunning-Fans lieben. Wälder, Wiesen, Berge oder Hügel – verborgene Pfade finden sich überall. Genau hier sind echte TrailläuferInnen zu Hause. Ganz nach dem Motto „es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Ausrüstung“, ist das Equipment das Entscheidende, um bei allen Bedingungen in der Natur spannende Abenteuer zu erleben. Zur optimalen Ausrüstung gehört ein passender Schuh.

Wie muss ein optimaler Trailrunning Schuh sein?

Ein optimaler Trailrunning Schuh muss nicht nur leicht und komfortabel sein, sondern benötigt auch maximalen Grip auf jedem Untergrund.

Outdoor Fitness Neuheiten: Mizuno Wave Daichi 7, Wave Mujin 8 und Wave Rider GTX

Ob Hobby-LäuferIn oder Profi-TrailrunnerIn – Mizuno hat für jeden Typ genau den passenden Begleiter. Neu in der Sommersaison 2022 stellt das japanische Sportartikelunternehmen die Trailrunning-Schuhe Wave Daichi 7, Wave Mujin 8 und Wave Rider GTX vor.

Der Wave Daichi 7 ist ein Trailrunning-Schuh, der das Abenteuer abseits befestigter Wege sucht. Die MIZUNO FOAM WAVE – eine Kombination aus zwei wellenförmigen EVA Zwischensohlen mit unterschiedlichen Härtegraden – sorgt für erhöhte Stabilität, ohne dabei die Dämpfung zu beeinträchtigen. Für optimalen Grip auf unwegsamen Pfaden hat Mizuno eine Michelin Außensohle verwendet. Das verstellbare Schnürsystem gibt TrailläuferInnen perfekten Halt im Schuh. Außerdem bietet der Schuh durch das Stretch-Woven Obermaterial eine bequeme Passform.

Für welche Läufer*innen ist der Wave Daichi 7 konzipiert?

Trailrunning-EinsteigerInnen sowie TrailläuferInnen, die am liebsten mittellange Distanzen laufen, greifen zum Wave Daichi 7. Erhältlich ist der Wave Daichi 7 mit und ohne wasserfester Gore-Tex Membran.

Details Wave Daichi 7:
 Gewicht: 300 g (Herren), 255 g (Damen)
 Größen: UK 6-12, 13 (Herren), UK 3-10 (Damen)
 Sprengung: 24/32

Seit wann gibt es Mizuno?

Mizuno ist ein japanischer Sportartikelhersteller, der 1906 von den Brüdern Rihachi und Rizo Mizuno in Osaka gegründet wurde.

Outdoor Fitness Neuheiten: Komfort und Stabilität – Wave Mujin 8

Je schwieriger der Trail, desto besser – der Wave Mujin 8 ist gemacht für anspruchsvolle Trails. Durch die Kombination aus der MIZUNO ENERZY Dämpfungstechnologie in der gesamten Zwischensohle und der MIZUNO FOAM WAVE ist er stabil, bietet maximale Dämpfungseigenschaften und eine hohe Energierückführung. Dank extra robuster Michelin-Außensohlen punktet der komfortable Trailrunning-Schuh mit hervorragendem Grip und maximaler Sicherheit auf jedem Untergrund. Daher ist der Wave Mujin 8 der optimale Schuh für TrailläuferInnen, die ein geschmeidiges Laufgefühl suchen – insbesondere auf unebenen Bergpfaden.
Details Wave Mujin 8:
 Gewicht: 360 g (Herren), 300 g (Damen)
 Größen: UK 6-12, 13 (Herren), UK 4-9 (Damen)
 Sprengung: 28.5/38.5

In welchen Sportarten ist Mizuno aktiv?

Mizuno ist unter anderem in den Sportarten  wie Running, Tennis, Volleyball, Handball, Fußball vertreten.

Outdoor Fitness Neuheiten: Klassischer Allrounder – Wave Rider GTX

Der Wave Rider GTX ist die perfekte Wahl für engagierte TrailläuferInnen, die beijedem Wetter unterwegs sind. Ob sonniger oder regnerischer Tag – die Weiterentwicklung des klassischen Allrounders überzeugt mit speziellem Außensohlenmuster und ist selbst auf unbefestigten Oberflächen maximal griffig. Die MIZUNO WAVE unterstützt ein geschmeidiges und dynamisches Laufgefühl, ohne
dabei Abstriche in Komfort und Stabilität zu machen.

Was bewirkt die Mizuno Enerzy Technologie?

MIZUNO ENERZY Technologie im Fersenbereich integriert und bietet eine softe und federnde Dämpfung. Die wasserfeste Gore-Tex Membran ermöglicht höchsten Schutz für den Fuß und sorgt für ein angenehmes Tragegefühl bei allen Wetterbedingungen.

PRESSEINFORMATION
Details Wave Rider GTX:
 Gewicht: 310 g (Herren), 265 g (Damen)
 Größen: UK 6-12, 13, 14 (Herren), UK 3-10 (Damen)
 Sprengung: 25/37

Outdoor Fitness Neuheiten: Inov-8 Wanderbekleidung

Manche Outdoor Fitness Neuheiten haben Probleme zu überzeugen. Ganz anders ist es bei der Venturelite Wanderbekleidung von Inov-8. Genau! Eigentlich ist diese Marke ein Spezialist für das Trailrunning. Mit Wanderschuhen konnte die britische Outdoormarke bereits überzeugen nun gibt es zum ersten Mal eine Kollektion mit Kleidung für alle die gerne flott in den Bergen unterwegs sind.

inov-8 hat eine Kollektion von Wanderbekleidung für schnellere und leichtere Outdoor-Abenteuer an den Markt gebracht.  Die Marke aus dem englischen Lake District ist bereits für ihre preisgekrönten Wanderschuhe bekannt. Jetzt wird das Angebot für Wanderer um eine vollständige Bekleidungskollektion namens VENTURELITE erweitert. Das neue Sortiment wurde von der erfolgreichen Trailrunning-Bekleidungskollektion der Marke inspiriert und ist ab heute zum Verkauf. Helen Stuart, Produkt- und Designmanagerin für Bekleidung bei inov-8, sagte: „Wir haben die anhaltend wachsende Popularität von schnellerem Wandern gesehen und möchten diesen Outdoor-Liebhabern das gleiche schnelle Gefühl vermitteln, das Trailrunner von ihrer inov-8 Kleidung genießen, aber mit Bedacht auf die speziellen Anforderungen beim Wandern.“

Was stellt Inov-8 her?

Inovv-8 hat sich auf die Herstellung von Schuhen, Bekleidung und Ausrüstung für Trail Running, Wandern und Fitness spezialisiert.

Outdoor Fitness Neuheiten: Schneller voran

Helen Stuart, Produkt- und Designmanagerin für Bekleidung bei inov-8 erklärt „Wir haben alle Kleidungsstücke superleicht gehalten, indem wir unnötige Features entfernt haben und uns stattdessen stark auf die Dinge konzentrierten, die Wanderer wirklich brauchen, um mit Sicherheit schneller auf Wegen zu gehen und Berggipfeln hinunterzujagen.“ Mit einer sorgfältig gestalteten, ergonomischen Passform, die sich den natürlichen Bewegungen des Körpers beim Wandern anpasst, umfasst das Sortiment bequeme Midlayers, Hoodies, T-Shirts, Hosen und Shorts. Pünktlich zum Winter wird auch eine hochinteressante dreilagige wasserdichte Jacke mit unglaublicher Atmungsaktivität auf den Markt kommen.

Stuart, deren Team Anfang dieses Jahres auch die erste Fitnessbekleidungs-Kollektion der Marke auf den Markt brachte, fügte hinzu: „Die Wanderkollektion wurde mit Blick auf Schichten entworfen, wobei jedes Teil mit den anderen synchron arbeitet. Dies spiegelt unser Trailrunning-Sortiment wider, aber mit einem insgesamt weniger sportlichen und entspannteren Feel. „Und obwohl alles leicht und schnell ist, wurden auch beim Schutz oder der Haltbarkeit keine Kompromisse eingegangen, da jedes Kleidungsstück für den mehrtägigen Gebrauch konzipiert ist und die Materialien sorgfältig ausgewählt wurden, um eine längere Lebensdauer zu gewährleisten.“

Wo wurde die neue Wanderkollektion von Inov-8 entwickelt?

Die Kollektion wurde im Lake District recherchiert und entworfen, wobei vom ursprünglichen Konzept bis zur Markteinführung zwei Jahre vergingen.

Wanderkollektion getestet?

Inov-8 setzte als Tester durchgehend ein Team aus erfahrenen Wanderern ein, welch die die neue Kollektion für die Wanderbekleidung testen durften

Outdoor Fitness Neuheiten: Öko-Garn!

Sowohl in den Wander- als auch in den Laufbekleidungssortimenten von inov-8 gibt es 36 unterschiedliche Teile, von denen 24 (66 %) recycelte Garne enthalten. Alle recycelten Garne sind nach dem Global Recycled Standard zertifiziert, der den Recyclinganteil verifiziert und eine verantwortungsvolle Produktion gewährleistet. Alle Hauptstoffe tragen außerdem den STANDARD 100 by OEKO-TEX®, der die Abwesenheit von schädlichen oder gesundheitsgefährdenden Substanzen garantiert. Die Verpackung erfolgt in Form von neuen Polybeuteln mit biologisch abbaubarer Bio-Technologie.

Dynafit läuft länger

Darüber hinaus kommt der Ultra Pro 2 mit einem klassischen Schnellschnürsystem, das sich einhändig bedienen lässt und die Passform präzise einstellt. Zudem sind Schnürbänder für eine klassische Schnürung im Lieferumfang enthalten, so dass das bevorzugte System genutzt werden kann. Eine nahtlose Zungenkonstruktion verhindert Druckstellen. Die Schnürsenkel können in einer elastischen Lasche verstaut werden, damit sie auf den Trails nicht zur Stolperfalle werden.Ab Frühjahr 2024 ist der Ultra Pro 2 Schuh in zwei Farben für Herren und in zwei Farben für Damen im Handel erhältlich.