Der Falltobel bei Niedersonthofen ist einer der stillsten und zugleich eindrucksvollsten Orte im Allgäu. Wer eine einsame, naturnahe Wanderung sucht, findet hier Wasserfälle, wilde Schluchten und einen aussichtsreichen Gipfel: den Stoffelberg. Eine Tour, die Ruhe schenkt – und gleichzeitig Abenteuer.
Warum diese Wanderung ein Geheimtipp ist
Viele Allgäu‑Wanderwege sind beliebt – manchmal zu beliebt. Doch wer die Stille sucht, findet sie im Falltobel bei Niedersonthofen. Die Tour führt durch eine wilde Schlucht, vorbei an mehreren Wasserfällen, über schmale Stege und weiter hinauf auf den Stoffelberg, der mit einem weiten Blick über den Niedersonthofener See und die Voralpen belohnt.
Die Route gilt als mittelschwer, erfordert Trittsicherheit und bietet eine perfekte Mischung aus Wasser, Wald, Felsen und Panorama. Die Angaben zu Strecke und Verlauf basieren auf Planet Outdoor (8,5 km, 380 hm, 3:30 h) sowie Komoot (8,51 km, 320 hm, mittelschwer) Komoot.

Der Weg durch den Falltobel – Wasser, Felsen, Stille
Der Einstieg erfolgt in Niedersonthofen, wo ein Forstweg in ein bewaldetes Tal führt. Schon nach wenigen Minuten wird der Weg schmaler, der Bach lauter und die Landschaft wilder.
Laut Planet Outdoor verläuft der Steig direkt am Bach entlang, über braune Nagelfluhfelsen und glasklare Wasserbecken. Mehrmals überquert man den Bach auf schmalen Stegen, bevor man das beeindruckende „Fels‑Amphitheater“ erreicht – ein natürlicher Kessel, in den der Wasserfall stürzt .
Dieser Abschnitt ist das Herzstück der Tour:
- moosbewachsene Felsen
- Regenbogen in der Gischt
- kühle Luft
- absolute Ruhe
Ein Ort, an dem man verweilen möchte.

Aufstieg Richtung Rieggis – der Weg wird steiler
Nach dem Wasserfall führt ein schmaler Steig in Serpentinen hinauf zum Talrand. Der Weg ist steil, aber gut begehbar. Komoot beschreibt diesen Abschnitt als mittelschwer, mit Trittsicherheit .
Oben öffnet sich die Landschaft: Wiesen, Bauernhöfe, weite Blicke. Über Rieggis geht es weiter Richtung Stoffelberg.
Der Stoffelberg – ein stiller Aussichtsberg
Der Gipfel des Stoffelbergs ist kein spektakulärer Felsgipfel, sondern ein ruhiger, aussichtsreicher Höhenzug. Komoot hebt besonders die Blicke auf die Allgäuer Alpen, den Niedersonthofener See und den Rottachsee hervor .
Perfekt für eine Pause – und für alle, die Natur ohne Trubel genießen wollen.

Abstieg – zurück in die Stille
Der Rückweg führt über Wiesen und Waldwege zurück nach Niedersonthofen. Outdooractive beschreibt die Runde als abwechslungsreich, mit vielen Aussichtspunkten und einem schönen Schluchtabschnitt .
Tipps & Tricks (problemlösungsorientiert)
- Trittsicherheit nötig: Der Falltobel hat schmale Stege und wurzelige Passagen.
- Nach Regen rutschig: Nagelfluhfelsen werden glatt – langsam gehen.
- Früh starten: Der Falltobel ist am Morgen am einsamsten.
- Badesachen mitnehmen: Am unteren Wasserfall kann man im Sommer die Füße kühlen.
- Einkehr: Gasthof Alpenblick unterhalb des Stoffelbergs (laut Falltobel‑Beschreibung) .
- Feste Schuhe: Pflicht – besonders im Schluchtabschnitt.

FAQ – Häufige Fragen zur Wanderung
Wie schwer ist die Tour? Mittelschwer, mit steilen Abschnitten und schmalen Steigen (Planet Outdoor & Komoot).
Kann man die Tour mit Kindern gehen? Ja, aber nur mit trittsicheren Kindern ab ca. 8 Jahren.
Wie lang ist die Wanderung? Ca. 8,5 km, 320–380 hm, 2:45–3:30 h (je nach Quelle).
Ist die Tour einsam? Ja – besonders früh morgens oder außerhalb der Ferien.
Wichtige Redewendungen auf Allgäuerisch für Touristen
| Hochdeutsch | Allgäuerisch |
|---|---|
| Guten Tag | Grüaß di / Grüaß Gott |
| Danke | Vergelt’s Gott / Merci |
| Bitte | Biddschee |
| Entschuldigung | Schuidigung |
| Wo geht’s hier lang? | Wo goht’s do lang? |
| Ist es weit? | Isch’s no weit? |
| Das ist schön! | Des isch schee! |
| Können Sie mir helfen? | Kennet Sie mr helfa? |
| Tschüss | Pfiat di / Pfiat enk |

