{"id":1154,"date":"2020-07-22T16:56:00","date_gmt":"2020-07-22T14:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/?p=1154"},"modified":"2020-07-22T16:56:02","modified_gmt":"2020-07-22T14:56:02","slug":"outdoor-wellness-im-naturpark-hohe-tauern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/2020\/07\/outdoor-wellness-im-naturpark-hohe-tauern\/","title":{"rendered":"Outdoor Wellness im Naturpark Hohe Tauern"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-erlebnis-wanderwege\/\">Outdoor <\/a><a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-schnitzen-einen-kiwi\/\">Wellness<\/a> sollten sich <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/outdoor-wissen-fuer-kinder-feuer-machen-streichhoelzer\/\">Eltern<\/a> g\u00f6nnen. Nach der <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-outdoor-test-nalgene-everday-outdoorflasche\/\">schweren<\/a> Zeit w\u00e4hrend der Corona Pandemie,<a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/06\/kinder-outdoor-test-black-diamond-trekkingstoecke\/\"> mussten <\/a><a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/mit-kindern-unterwegs-tipps-fuer-lange-autofahrten\/\">Eltern<\/a> unglaublich viel leisten. <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/bushcraft-fuer-kinder-pfeife-und-floete-schnitzen\/\">M\u00fctter <\/a>und <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-wanderungen-zu-fluesse-und-seen-cool-bleiben-im-sommer\/\">V\u00e4ter<\/a> k\u00f6nnen mit der <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-wanderung-zu-alten-baeumen\/\">Familie<\/a> beim <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/bushcraft-fuer-kinder-einen-umhaengebeutel-basteln\/\" title=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/07\/kinder-schnitzen-einen-wolf\/\">Outdoor<\/a> <a href=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/2020\/06\/kinder-outdoor-basteln-eine-krake-aus-kiefernzapfen\/\">Wellness <\/a>im Naturpark Hohe Tauern tanken. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Wandern in Osttirol - Wanderurlaub in Tirol, \u00d6sterreich\" width=\"980\" height=\"551\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WoRKRRbbmbA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Im ganzen Nationalpark Hohe Tauern gilt: Ob Kneippen im Bergsee, Zirbengefl\u00fcster oder Gletscherschliffpeeling \u2013 die mit Abstand beste Art von Wellness ist \u201eNaturwellness\u201c!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Engl\u00e4nder und Amerikaner sagen zum Wohlbefinden \u201ewellbeing\u201c, zur Leistungsf\u00e4higkeit \u201efitness\u201c. Zusammengesetzt ergibt sich das Kunstwort \u201eWellness\u201c: ein moderner Lebensstil, der auf Wohlbefinden, Spa\u00df und gute k\u00f6rperliche Verfassung setzt. Stadtnomaden auf Landflucht, die etwas auf sich halten, machen heutzutage am liebsten \u201eWellnessurlaub\u201c im \u201eWellnesstempel\u201c. Aber sp\u00e4testens seit Corona gilt: Der mit Abstand beste Urlaub ist der in der Natur! So wie im <a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/nationalpark-hohe-tauern\/\">Nationalpark Hohe Tauern<\/a> in <a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/\">Osttiro<\/a>l. Hier gibt es nicht f\u00fcnf Sterne, aber unendlich viele Sterne am Himmel. So sorgt Mutter Natur h\u00f6chstpers\u00f6nlich f\u00fcr wellbeing und fitness. Die Osttiroler sagen \u201eNaturwellness\u201c dazu!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nah am Wasser gebaut, oder: S\u00fcdsee-Feeling im Osttiroler Virgental<\/strong><br>\u201eMeran von Osttirol\u201c: So wird die Nationalparkgemeinde Virgen aufgrund ihres au\u00dfergew\u00f6hnlich milden Klimas auch genannt. Das Element beim \u201eNaturwellnessen\u201c im Virgental ist das Wasser. Bestes Beispiel: der <a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/interaktive-karte\/detail\/wanderung-zur-zupalsee-huette\/\">Zupalsee<\/a>. Wer nach eineinhalb Stunden Gehzeit von der Wetterkreuzh\u00fctte aus (hierher Auffahrt in 30 Minuten mit dem H\u00fcttentaxi) am glitzernden See ankommt, f\u00fchlt sich wie in der S\u00fcdsee. Fast, denn die Wassertemperatur auf fast 2.000 Meter pr\u00e4destiniert den Zupalsee eher zum nat\u00fcrlichen Kneippbecken als zum Badesee &#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Umbalfa\u0308lle_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1155\" srcset=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Umbalfa\u0308lle_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger.png 640w, https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Umbalfa\u0308lle_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Outdoor Wellness garantiert frei von wei\u00dfen Kacheln: Besonders erfrischend: die Naturdusche an den Umbalf\u00e4llen.<br>Foto: Nationalpark Hohe Tauern\/Martin Lugger<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Duschen mal anders: die Umbalf\u00e4lle hoch \u00fcberm Virgental<\/strong><br>In Osttirol entspannen Urlauber in einzigartigen Naturwellness-Oasen. Besonders erfrischend: die Naturdusche an den Umbalf\u00e4llen. Diese Wasserf\u00e4lle erwandert man sich auf dem \u201e<a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/interaktive-karte\/detail\/naturkraftweg-umbalfaelle\/\">Natur-Kraft-Weg<\/a>\u201c, Europas erstem Wasserschaupfad, im Nationalpark Hohe Tauern. Auf\u00a0sieben Stationen\u00a0erlebt man die geballte Kraft der Isel, einem der letzten freiflie\u00dfenden alpinen Gletscherfl\u00fcsse. Die Gischt der Umbalf\u00e4lle sorgt f\u00fcr eine gratis Dusche. Und f\u00fcr porentief reine Haut gibt es beim Gletscherschliffpeeling feinsten Sand, den der Gletscher durch seine Flie\u00dfbewegung vom Gesteinsk\u00f6rper abschleift und durch die junge Isel talw\u00e4rts transportiert wird.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Wildbeobachtungsturm_cNationalpark-Hohe-TauernRamona-Wildner.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1156\" srcset=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Wildbeobachtungsturm_cNationalpark-Hohe-TauernRamona-Wildner.png 640w, https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Wildbeobachtungsturm_cNationalpark-Hohe-TauernRamona-Wildner-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Outdoor Wellness mit einem besonderen Duft: Mitten drin im Oberhauser Zirbenwald steht ein 22 Meter hoher h\u00f6lzerner Beobachtungsturm.<br>Foto: Nationalpark Hohe Tauern\/Ramona Waldner<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Zirbe: So duftet Wellness \u00e0 la Osttirol<\/strong><br>Die \u00e4therischen \u00d6le der Zirbe haben eine entspannende Wirkung auf K\u00f6rper und Geist. Wer den charakteristischen Duft der Zirbe in sich aufsaugen m\u00f6chte, sollte ins Defereggental kommen \u2013\u00a0und durch den gr\u00f6\u00dften zusammenh\u00e4ngenden Zirbenwald der Ostalpen wandern. Mitten drin im <a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/entdecken-und-erleben\/sehenswertes-und-ausflugsziele\/detail\/infrastructure\/oberhauser-zirbenwald-st-jakob-id\/\">Oberhauser Zirbenwald<\/a> steht ein 22 Meter hoher h\u00f6lzerner Beobachtungsturm. Von hier aus kann man wunderbar auf die Zirbenwipfel, den Oberhauser Wasserfall und die Wildtiere des Nationalparks fernsehen. Und dieser Duft \u2026! \u00dcbrigens: Die Zirbe wirkt nachweislich entschleunigend: Der Kontakt mit\u00a0Zirbenholz\u00a0senkt die Pulsfrequenz pro Tag um etwa 3.500 Schl\u00e4ge, was rund einer Stunde entspricht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Klampererhof_cTirol-WerbungLisa-Ho\u0308rterer.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1157\" srcset=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Klampererhof_cTirol-WerbungLisa-Ho\u0308rterer.png 640w, https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Klampererhof_cTirol-WerbungLisa-Ho\u0308rterer-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Outdoor Wellness: Auf dem Gesundheitsbauernhof Klampererhof im Virgental stehen Kr\u00e4uter im Mittelpunkt.<br>Foto: Tirol Werbung\/Lisa H\u00f6rterer<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Zu Besuch bei der Kr\u00e4uterhexe: So schmeckt die wilde Natur!<\/strong><br>Auf dem Gesundheitsbauernhof Klampererhof im Virgental stehen Kr\u00e4uter im Mittelpunkt. B\u00e4uerin Agnes stellt ihre gesunden Naturprodukte in Handarbeit selbst her. Ein typischer Naturwellness-Nachmittag sieht etwa so aus: Erst wandert man barfu\u00df durch das taunasse Gras, danach weckt ein anregender Armguss am Kneipptrog die Lebensgeister. Die Steine, Rinden und Fichtenzapfen am Naturmassageweg aktivieren die Fu\u00dfreflexzonen. Und auf dem R\u00fcckweg an der Kr\u00e4uterspirale zupft man sich die Kr\u00e4uter f\u00fcr einen Nachmittagstee selbst ab. Der Klampererhof ist ein offizieller Partnerbetrieb des Nationalpark Hohe Tauern.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wellness, die durch den Magen geht<\/strong><br>Das Gasthaus \u201eGro\u00dfvendiger\u201c in Pr\u00e4graten am Gro\u00dfvenediger ist nicht nur f\u00fcr seine Wild- und Fischspezialit\u00e4ten bekannt, sondern auch f\u00fcr seine leichte K\u00fcche mit besten saisonalen und regionalen Produkten. Beispielsweise kommt bei dem Genusswirt Osttiroler Kr\u00e4uterberglamm, g\u2018schmackige Osttiroler Kartoffeln, frisches und knackiges Gem\u00fcse und edle Alpinforellen auf den Tisch. Als \u201eWeinwirt des Jahres\u201c wurde der Familienbetrieb 2015 \u00f6sterreichweit ausgezeichnet. So schmeckt Wellness!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Zupalseehu\u0308tte_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1158\" srcset=\"https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Zupalseehu\u0308tte_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger.png 640w, https:\/\/kinderoutdoor.de\/ktt\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/OST_Zupalseehu\u0308tte_cNationalpark-Hohe-TauernMartin-Lugger-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Outdoor Wellness ohne Flachbildschirm: Die Wassertemperatur pr\u00e4destiniert den Zupalsee eher zum nat\u00fcrlichen Kneippbecken als zum Badesee<br>Foto: Nationalpark Hohe Tauern\/Martin Lugger<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Das beste Fitnessstudio braucht weder Dach noch Proteindrink-Theke<\/strong><br>Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Wer aber erst einmal zu Fu\u00df unterwegs ist, dessen Gedanken gehen auf Weltreise \u2013 und der Alltag bleibt weit unten im Tal. Weitwandern ist der neue Outdoor-Trend \u2013 das kleine pers\u00f6nliche Abenteuer, das die Gedanken frei und den K\u00f6rper fit macht. Besonders sch\u00f6n: Weitwandern im Nationalpark Hohe Tauern \u2013 auf dem \u201e<a href=\"https:\/\/www.osttirol.com\/entdecken-und-erleben\/sommer\/wandern\/weitwanderwege\/adlerweg\/\">Adlerweg Osttirol<\/a>\u201c oder auf dem einsamen \u201eSchobertreck\u201c, den man am Besten im August und September als gef\u00fchrte Tour mit Guide erlebt. Naturwellness, aber sicher!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"KInder Outdoor Test Deuter Kid Comfort Pro und Deuter Kid Comfort Active VS Deuter Kid Comfort III\" width=\"980\" height=\"551\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zu9AIisdB8Q?start=134&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Outdoor Wellness sollten sich Eltern g\u00f6nnen. Nach der schweren Zeit w\u00e4hrend der Corona Pandemie, mussten Eltern unglaublich viel leisten. M\u00fctter und V\u00e4ter k\u00f6nnen mit der Familie beim Outdoor Wellness im Naturpark Hohe Tauern tanken. 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